O óleo de coco é um verdadeiro faz-tudo. Seja na preparação de alimentos, como cuidado para cabelos saudáveis ou na cuidados da pele – o óleo de coco é versátil. Nos últimos anos, também tem sido utilizado na higiene bucal. O bochecho com óleo pode neutralizar as bactérias causadoras de cáries, cuidar das gengivas, clarear os dentes e prevenir o mau hálito.
Bochecho com óleo de coco: De onde vem o método?
O tratamento com óleo vem da doutrina ayurvédica e faz parte do processo de desintoxicação do corpo. A prática de bochechar com óleo é central e é realizada várias vezes por mês, chegando até a ser feita diariamente. Devido à sua ação antibacteriana, o óleo de coco está se tornando cada vez mais popular como óleo para bochecho.
Uma flora bucal saudável com óleo de coco
O óleo de coco foi atribuído pela primeira vez uma ação antibacteriana em 2012. Na cavidade bucal, o óleo deve ser capaz de ligar toxinas e bactérias através do movimento dinâmico de vai e vem.
O principal causador de cáries é a bactéria Streptococcus mutans. O fungo Candida albicans é parcialmente responsável por doenças inflamatórias das gengivas. Ambos os organismos ocorrem naturalmente na cavidade bucal e podem ser eliminados pelo ácido láurico presente no óleo de coco.
Estas descobertas indicam que a prática regular de bochechar com óleo de coco pode melhorar a saúde bucal.
Importante: A extração de óleo não substitui os cuidados dentários normais! Por favor, cuida da tua saúde e não negligencies a tua higiene oral.
O Ritual de Bochechar com Óleo de Coco – A Realização
O óleo de coco pode ser encontrado tanto em supermercados quanto em drogarias. Algumas filiais já têm o óleo para bochechos embalado em porções na seção de cuidados bucais.
Diretamente ao acordar, pega uma colher de sopa ou um pacote de óleo de coco e deixa derreter na boca. Como o óleo está sólido à temperatura ambiente normal, pode demorar um momento até que se torne líquido devido ao calor do teu corpo.
Se o óleo de coco estiver líquido, comece a puxá-lo pela boca entre os dentes. Para isso, feche completamente ou parcialmente os dentes e enxágue a boca durante vários minutos. Quanto à duração da aplicação, existem várias recomendações. Alguns falam de três a cinco minutos, outros de até 20 minutos. Dica: Experimente um pouco e encontre uma duração que funcione bem para você.
Estás pronto, spits o óleo no lixo e enxagua com um pouco de água. O bochecho com óleo pode parecer estranho no início. Não te deixes desanimar por isso!
Conclusão
O bochecho com óleo de coco tem uma longa tradição e pode melhorar a sua higiene bucal. No entanto, não foi comprovado até agora que ele torna os dentes mais brancos.
Se você quer ter dentes mais brancos, não se trata mais de bactérias e fungos, mas sim de pigmentos de cor. Estes se acumularam ao longo do tempo no esmalte dental e nas camadas superiores do dente e precisam ser removidos de outra forma. Para isso, existe o sistema de clareamento dental da OnlySmile, que pode clarear seus dentes em 30 minutos. O kit de clareamento dental OnlySmile contém tudo o que você precisa para se recuperar o seu sorriso radiante.
A branqueamento dental com OnlySmile é simples, seguro e indolor.
Foto: shutterstock – Fascinadora, OnlySmile
Autora: Beatrix Eckhard (blogguru.de)