Café – estimulante saudável com desvantagens

O café é uma das bebidas favoritas dos alemães, cerca de 160 litros são consumidos por pessoa por ano. O café é geralmente considerado saudável, desperta e contribui para uma tarde relaxante no café. Não é de admirar, portanto, que esta pequena bebida milagrosa seja tão venerada por grande parte do mundo. Hoje vamos discutir os prós e contras do café em detalhe.

As vantagens do café

O grão escuro após a torrefação tem inúmeras vantagens a oferecer. Estudos mostraram que o café, de modo geral, tem um efeito preventivo contra doenças. Assim, ele atua contra o câncer de corpo uterino e diversas doenças do fígado, como cirrose hepática e câncer de fígado. Além disso, está consumo regular de café para um risco reduzido de diabetes tipo 2.

Além disso, existem as primeiras indicações de um risco reduzido de Alzheimer e um risco reduzido de doença de Parkinson. O interessante é que ainda não se sabe exatamente por que o café possui essas propriedades. Um efeito frequentemente negligenciado são os atributos psicológicos que acompanham o café. Assim, o café já faz parte da cultura europeia. Frequentemente é consumido pela manhã para acordar, durante o dia no escritório ou também à tarde em encontros ocasionais com amigos. O café, portanto, desempenha um papel social significativo e contribui para a saúde mental. Especialmente nestes tempos, o café é mais do que uma bebida.

As desvantagens do café

Embora o café ofereça muitos benefícios, algumas desvantagens não podem ser evitadas. O café pode ter efeitos diferentes na maioria das pessoas. Alguns apreciadores, por exemplo, relatam dores de estômago e aumento da vontade de urinar. Além disso, algumas pessoas reagem à cafeína com oscilações de humor aumentadas.

No entanto, a principal desvantagem do café é de natureza cosmética. O café é conhecido por manchar os dentes de forma duradoura com o consumo regular. Muitas pessoas consideram dentes amarelos como uma falha que deve ser corrigida. Os produtos inovadores da OnlySmile podem ajudar, eliminando de forma sustentável as manchas na superfície dos dentes. Seguro e indolor.

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