Cura della bocca - come si fa correttamente

Nei nostri articoli del blog parliamo spesso di una cura orale completa e approfondita. Ma cosa intendiamo esattamente con questo? Cosa comprende esattamente una cura orale completa e approfondita? Qui scoprirai, passo dopo passo, come dovrebbe apparire una cura orale completa. Una flora orale sana ed equilibrata ha numerosi vantaggi. I denti, rispetto ai denti non curati, sono più resistenti agli agenti esterni dannosi. Tra questi ci sono, ad esempio, la placca e gli acidi zuccherini assunti attraverso il cibo. Questi possono attaccare lo strato esterno del dente e, in casi gravi, compromettere anche la sostanza dura del dente. Ma non solo la salute dei denti migliora, ma anche l'aspetto. Denti ben curati sono più bianchi e appaiono quindi più belli. Infine, i denti bianchi sono un ideale di bellezza che da millenni è associato a forma fisica, igiene e uno stile di vita sano. Non c'è da meravigliarsi, quindi, che i prodotti innovativi per lo sbiancamento dei denti di OnlySmile siano così popolari.

1.      Utilizzare il filo interdentale e le spazzole interdentali

Il filo interdentale e le spazzole interdentali puliscono gli spazi tra i denti in modo efficace e duraturo. Gli spazi tra i denti sono particolarmente suscettibili alla formazione di batteri, poiché lo spazzolino tradizionale riesce ad arrivare solo con difficoltà. Di conseguenza, lo spazzolino non riesce nemmeno a rimuovere i residui alimentari dannosi. Di conseguenza, i batteri si moltiplicano maggiormente negli spazi interdentali. Il filo interdentale e le spazzole interdentali possono prevenire efficacemente la formazione di batteri. Per quanto riguarda le spazzole interdentali, è importante prestare attenzione al fatto che, a seconda della posizione dei denti, sarà necessaria una diversa dimensione ISO. Le dimensioni ISO indicano quanto è grande il gambo della spazzola interdentale. La dimensione ISO più piccola è 0.

2.      Lavarsi i denti

Dopo aver pulito gli spazi interdentali, è ora necessario spazzolare accuratamente i denti con un dentifricio contenente fluoro. Perché il fluoro è così importante? Il fluoro indurisce lo strato superiore del dente e protegge così i denti da influenze esterne dannose. Questo indurimento è chiamato anche remineralizzazione, poiché lo strato più esterno del dente viene ricostruito grazie al fluoro. Un dentifricio contenente fluoro è indispensabile per denti sani.

3.      Usare il collutorio

Anche se i collutori non sono affatto efficaci come gli spazzolini da denti, un uso regolare può ridurre il carico batterico nella cavità orale. Perché i collutori non sono così efficaci? Per eliminare in modo efficiente i batteri nocivi è necessaria un'azione abrasiva, quindi un'azione fisica. Di solito, questo viene raggiunto con uno spazzolino da denti. Anche nella maggior parte dei dentifrici ci sono piccole particelle abrasive che possono esercitare un'azione fisica sui batteri nocivi. I collutori mancano di tali particelle abrasive, motivo per cui non può essere esercitata alcuna azione fisica. Questo riduce l'efficacia. Tuttavia, i collutori possono ridurre il carico batterico grazie a vari estratti vegetali come ad esempio l'estratto di salvia o di camomilla, o anche grazie all'alcol.

Consigli per denti sani

I denti sani non si formano da un giorno all'altro. Sono il risultato di anni di lavoro e cura continua. In particolare, la continuità è importante. Una routine dentale fissa aiuta spesso contro le principali malattie gengivali come la parodontite e contro la carie. Due volte al giorno, dopo i pasti, dovrebbe avvenire una pulizia accurata dei denti.