Die richtige Diät – für weiße Zähne

La dieta adecuada - para dientes blancos


Si te interesa el blanqueamiento dental, estás en el lugar correcto con OnlySmile. Aunque nuestros productos se fabrican según los estándares de calidad alemanes y muestran una eficacia comprobada, hay muchas cosas que puedes hacer para prepararte para una aplicación y para que tus dientes se vuelvan blancos más rápidamente.

Lo que se puede consumir sin preocupaciones

Líquidos

No debes tener ninguna preocupación con respecto al agua, agua con gas o leche. Estos líquidos no tienen un efecto de decoloración comprobado en tus dientes y, por lo tanto, se pueden consumir en mayores cantidades. Lo mismo se aplica a diferentes tipos de alcohol. Por ejemplo, el vino blanco, el champán o el vodka no decoloran tus dientes. Así que las noches relajadas con familia y amigos siguen siendo posibles. Por cierto, el gin y diversas mezclas como gin con agua tónica o Sprite tampoco son un problema.

Alimentos

También entre los alimentos hay una serie de productos que se pueden consumir sin preocupaciones. Para los no vegetarianos, por ejemplo, todas las aves de corral como el pollo o el pavo. El pescado blanco tampoco representa un problema. El arroz, la pasta y las patatas peladas tampoco. Todos los quesos blancos, los plátanos y también la coliflor también se cuentan entre los alimentos que no manchan.

En qué hay que tener cuidado

Que el tabaco, el vino tinto y el café manchan los dientes es algo bien conocido. Sin embargo, también hay líquidos y alimentos de los que se sabe menos que pueden manchar los dientes. Estos incluyen, por ejemplo, el zumo de naranja y otros zumos de frutas ácidas, el té negro y también las bebidas energéticas. También se debe evitar la cerveza oscura, como la cerveza negra o el bock.

Entre los alimentos, existe una regla simple que dice que todo lo que mancharía una camisa blanca también mancha los dientes. Aquí se pueden mencionar las zanahorias, los tomates y otras frutas y verduras de color rojo-naranja. También el chocolate, especialmente el chocolate negro, así como la mantequilla y la margarina tienen un impacto negativo en el color de los dientes.

Die richtige Diät – für weiße Zähne

Si sigues esta dieta antes y después de cada blanqueamiento, tendrás dientes más blancos más rápido y verás los primeros resultados. Sin embargo, quien no quiera renunciar a estos alimentos y no necesite dientes perfectamente blancos, también puede confiar simplemente en la efectividad de los productos OnlySmile.

 

Foto: © Onlysmile
Autor: Johann (blogguru.de)
Volver al blog