Právě jste vyzkoušeli naši sadu na bělení zubů OnlySmile a nyní chcete, aby vaše zuby zůstaly co nejdéle tak krásně bílé. Proto se ptáte, zda existuje dieta, která udrží bělost vašich zubů a co nejdéle oddálí opětovné zabarvení. Tato dieta skutečně existuje a nazývá se „Bělicí dieta„ nazývá. Zde se dozvíš, jak vypadá tato bělicí dieta a jak zůstanou tvé zuby bílé.“
Ihned po bělení
Je již známo, že bělení zubů vysušuje zuby. Zuby jsou tedy v prvních 24 hodinách po bělení obzvlášť náchylné k barevným změnám. Doporučujeme proto v tomto období se vyhnout zvlášť barevným ústním vodám, ovocným šťávám a také kouření. I silně zbarvené zubní pasty mohou zde již snížit první výsledky.
Nějakou dobu po bělení
Principiálně platí i zde, že by se mělo nejprve vyhnout všem silně barvícím potravinám. Mezi ně patří zejména káva, čaj, červené víno a cigarety. Jejich barevné pigmenty se mohou relativně snadno ukládat do zubní skloviny a již po nějaké době způsobují silně zbarvené zuby. Také kyselina může mít zbarvující charakter, proto je třeba se vyhnout kyselým ovocným šťávám a potravinám. Volba by tedy měla padnout na světlé a kyselinou chudé potraviny.
Co mohu tedy bez obav jíst?
Řada potravin a nápojů může být bez obav konzumována.
- Voda a mléko / Proteinové koktejly
- všechny mléčné výrobky (tvaroh, jogurt atd.)
- Zelenina jako květák, celer atd.
- Světlé maso jako krůta nebo kuře
- Ryba
- bílá rýže, těstoviny
Kdo na internetu hledá „bílou dietu“, „bělicí dietu“ nebo něco podobného, rychle najde řadu návrhů na recepty, jejichž uvedení by zde překročilo rámec tohoto blogového článku.
Proč bych měl používat produkty OnlySmile?
OnlySmile je relativně mladá společnost, která byla vyvinuta v Německu a jejím cílem je stát se průkopníkem v oblasti kosmetického bělení zubů. Naše produkty se velmi snadno používají, jsou při správném použití bezpečné a účinné a osvědčily se již u tisíců zákazníků.
Foto: © Onlysmile
Autor: Johann (blogguru.de)