La dieta giusta - per denti bianchi

Se sei interessato allo sbiancamento dei denti, sei nel posto giusto con OnlySmile. Anche se i nostri prodotti sono realizzati secondo gli standard di qualità tedeschi e mostrano un'efficace azione, ci sono molte cose che puoi fare per prepararti all'applicazione e per far diventare i tuoi denti più bianchi più velocemente.

Cosa può essere consumato senza preoccupazioni

Liquidi

Nessuna preoccupazione devi avere per acqua, acqua frizzante o latte. Questi liquidi non hanno alcun effetto sbiancante dimostrato sui tuoi denti e possono quindi essere consumati anche in grandi quantità. Lo stesso vale per diverse varietà di alcol. Ad esempio, il vino bianco, lo champagne o la vodka non macchiano i tuoi denti. Pertanto, serate rilassate con famiglia e amici sono ancora possibili. A proposito, anche il gin e varie miscele come gin e club soda o Sprite non sono un problema.

Alimenti

Anche tra gli alimenti ci sono una serie di prodotti che possono essere consumati senza preoccupazioni. Per i non vegetariani, ad esempio, ci sono tutti i tipi di pollame come pollo o tacchino. Anche il pesce bianco non rappresenta un problema. Riso, pasta e patate sbucciate nemmeno. Tutti i formaggi bianchi, banane e anche cavolfiori rientrano tra gli alimenti che non macchiano.

A cosa prestare attenzione

È ormai ben noto che tabacco, vino rosso e caffè macchiano i denti. Tuttavia, ci sono anche liquidi e alimenti di cui si sa meno che possono macchiare i denti. Tra questi ci sono ad esempio il succo d'arancia e altri succhi di frutta acidi, tè nero e anche energy drink. Anche la birra scura come ad esempio la birra nera o il bock dovrebbe essere evitata.

Tra gli alimenti, la semplice regola empirica è che tutto ciò che macchierebbe una camicia bianca macchia anche i denti. Da menzionare ci sono quindi carote, pomodori e altri frutti e verdure di colore rosso-arancione. Anche il cioccolato, in particolare il cioccolato fondente, così come il burro e la margarina hanno un'influenza negativa sul colore dei denti.

Se segui questa dieta prima e dopo ogni sbiancamento, avrai denti più bianchi più rapidamente e otterrai i primi risultati. Tuttavia, chi non vuole necessariamente rinunciare a questi alimenti e non ha bisogno di denti perfettamente bianchi, può semplicemente fare affidamento sull'efficacia dei prodotti OnlySmile.