Kann eine Diät meine Zahnfarbe verbessern?

Du hast gerade unser OnlySmile Zahnaufhellungsset ausprobiert und willst jetzt, dass deine Zähne möglichst lange so schön weiß bleiben. Deswegen fragst du dich, ob es eine Diät gibt, die das Weiß deiner Zähne erhält und eine erneute Verfärbung denkbar lange hinauszögert. Diese Diät gibt es tatsächlich und sie wird „Bleaching-Diät“ genannt. Hier erfährst du, wie diese Bleaching Diät aussieht und wie deine Zähne schon weiß bleiben.

Direkt nach dem Bleaching

Es ist inzwischen bekannt, dass Bleaching die Zähne austrocknet. Die Zähne sind in den ersten 24 Stunden nach dem Bleaching also besonders anfällig für Farbveränderungen. Wir empfehlen deshalb, in diesem Zeitraum auf besonders farbige Mundspülungen, Fruchtsäfte und auch Rauchen zu verzichten. Auch stark gefärbte Zahnpasten können hier schon die ersten Ergebnisse verringern.

Einige Zeit nach dem Bleaching

Prinzipiell gilt auch hier nach wie vor, dass auf alle stark färbenden Lebensmittel erstmal verzichtet werden sollte. Dazu gehören insbesondere Kaffee, Tee, Rotwein und Zigaretten. Deren Farbpigmente können sich vergleichsweise einfach in den Zahnschmelz einlagern und sorgen so bereits nach einiger Zeit für stark verfärbte Zähne. Auch Säure kann einen verfärbenden Charakter haben, deswegen ist von säurehaltigen Fruchtsäften und Nahrungsmittel abzusehen. Die Wahl sollte also bei hellen und säurearmen Lebensmitteln liegen.

Was darf ich dann bedenkenlos essen?

Eine Reihe von Lebensmitteln und Getränken kann bedenkenlos gegessen und getrunken werden.

Wasser und Milch / Proteinshakes
sämtliche Milchprodukte (Quark, Joghurt etc.)
Gemüse wie Blumenkohl, Sellerie etc.
Helles Fleisch wie Pute oder Hähnchen
Fisch
weißer Reis, Nudeln

Wer im Internet „White diet“, „Bleaching diet“ oder ähnliches sucht, findet schnell eine Reihe von Rezeptvorschlägen, deren Aufführung hier den Rahmen dieses Blogartikels sprengen würde.

Warum sollte ich die Produkte von OnlySmile verwenden?

OnlySmile ist ein relativ junges Unternehmen, welches in Deutschland entwickelt und es sich zum Ziel gesetzt hat, ein Vorreiter bei der kosmetischen Zahnaufhellung zu werden. Unsere Produkte sind dabei kinderleicht zu bedienen, bei korrekter Anwendung sicher und wirksam und haben sich schon bei Tausenden von KundInnen bewährt.