En nuestros artículos de bloque, a menudo hablamos de un cuidado bucal completo y completo. Pero, ¿qué queremos decir exactamente con eso? ¿Qué incluye exactamente el cuidado bucal integral y completo? Aquí encontrará instrucciones paso a paso sobre cómo debe ser un cuidado bucal completo. Una flora bucal sana y equilibrada tiene numerosas ventajas. Los dientes son más resistentes a las influencias externas nocivas que los dientes que no se cuidan. Estos incluyen la placa y los ácidos del azúcar ingeridos a través de los alimentos. Estos pueden atacar la capa dental exterior del diente y, en caso de emergencia, también atacar la sustancia dental dura. Pero no solo mejora la salud de los dientes, sino también el aspecto. Los dientes bien cuidados son más blancos y se ven más hermosos. Después de todo, los dientes blancos son un ideal de belleza que se ha asociado con la forma física, la higiene y un estilo de vida saludable durante miles de años. Así que no es de extrañar que los innovadores productos para blanquear los dientes de OnlySmile sean tan populares.
1. Usa hilo dental y cepillos interdentales
El hilo dental y los cepillos interdentales limpian los espacios interdentales de forma eficaz y sostenible. Los espacios entre los dientes son particularmente susceptibles a un mayor crecimiento bacteriano porque es difícil que un cepillo de dientes clásico los alcance. Entonces el cepillo de dientes no logra eliminar los restos desfavorables. Como resultado, más bacterias se multiplican en los espacios entre los dientes. El hilo dental y los cepillos interdentales pueden prevenir eficazmente el crecimiento bacteriano. Con los cepillos interdentales, cabe señalar que se requerirá un tamaño ISO diferente según la posición de los dientes. Los tamaños ISO indican qué tan grande es el vástago del cepillo de un cepillo interdental. El tamaño ISO más pequeño es 0.
2. Cepíllate los dientes
Después de que se hayan limpiado los espacios interdentales, los dientes ahora deben limpiarse a fondo con una pasta de dientes que contenga fluoruro. ¿Por qué es tan importante el fluoruro? El fluoruro endurece la capa superior de los dientes y, por lo tanto, los protege de las influencias externas dañinas. Este endurecimiento también se llama remineralización porque la capa más externa del diente se reconstruye con flúor. La pasta de dientes que contiene flúor es esencial para tener dientes sanos.
3. Usa enjuague bucal
Incluso si los enjuagues bucales no son tan efectivos como los cepillos de dientes, el uso regular puede reducir la carga bacteriana en la boca. ¿Por qué los enjuagues bucales no son tan efectivos? Se requiere fregar, es decir, acción física, para eliminar de manera eficiente las bacterias dañinas. Por lo general, esto se logra con un cepillo de dientes. La mayoría de las pastas dentales también contienen pequeñas partículas abrasivas que también pueden tener un efecto físico sobre las bacterias dañinas. El enjuague bucal carece de tales cuerpos trituradores, por lo que no se puede ejercer ningún efecto físico. Eso reduce la eficacia. No obstante, gracias a diversos extractos de plantas como el extracto de salvia o manzanilla o gracias al alcohol, los enjuagues bucales pueden reducir la carga bacteriana.
