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El mal aliento es una afección muy desagradable para los afectados, sobre todo porque muchas personas no son conscientes de su desagradable aliento. Hoy aclararemos cómo diversas causas contribuyen al desarrollo del mal aliento. A continuación, también veremos algunos remedios sencillos que eliminan el mal aliento.
La causa más común del mal aliento es una higiene bucal deficiente. Algunos ejemplos son la placa bacteriana, los restos de comida en la zona de detrás de los dientes o los dientes defectuosos y trabajos dentales que deben renovarse.
Las amígdalas inflamadas, la sinusitis, los resfriados, las inflamaciones purulentas de la cavidad bucal o las enfermedades del aparato digestivo también pueden ser una causa. El consumo de ajo, alcohol y nicotina también son causas del mal aliento.
Si la causa del mal aliento es una higiene bucal deficiente, el mal aliento suele deberse a la putrefacción de los restos de alimentos. Los productos metabólicos bacterianos, como los aminoácidos y las proteínas (en su mayoría compuestos azufrados), son decisivos en este proceso. La cantidad de saliva presente también desempeña un papel importante, por lo que no es de extrañar que se perciba un olor y un sabor desagradables sobre todo por la mañana después de despertarse. Básicamente, cuanta menos saliva hay, menos se enjuaga la boca. El resultado es un desagradable mal aliento.
Pero no sólo la falta de higiene bucal, también una superficie lingual áspera es una base ideal para los revestimientos bacterianos y los restos de comida. Otros factores, como los ronquidos, la respiración bucal o incluso el ayuno, también pueden reducir el flujo de saliva y aumentar así el mal aliento. Limpiar la lengua con un raspador lingual o un cepillo de dientes especial puede ayudar a menudo a reducir esta capa lingual y prevenir así el mal aliento.
Si la causa del tratamiento es una higiene bucal deficiente, existen diversos métodos económicos y fiables para reducir el mal aliento. El cepillado regular y minucioso es esencial si la dentición está intacta. Usar hilo dental y enjuague bucal también puede ayudar a reducir la placa bacteriana.
Si hay otra causa, hay que consultar al médico de cabecera. Si encuentra amígdalas inflamadas, por ejemplo, esta afección puede tratarse. El mal aliento debería desaparecer por sí solo.
Fuente de suministro: tk.de
